Un parcours pensé pour accompagner chaque gymnaste

Le club propose une offre complète pour accompagner chaque pratiquant, du plus jeune âge à l’âge adulte, en gymnastique comme en parkour. Chaque parcours est pensé pour permettre de découvrir l’activité, progresser à son rythme et, pour ceux qui le souhaitent, s’engager dans une pratique plus soutenue ou compétitive.

Petite enfance

·         Baby Gym (1–3 ans) : un moment de motricité, d’exploration et de découverte du mouvement, adapté aux tout-petits.

·         Éveil Gym (4–6 ans) : une approche ludique pour développer coordination, équilibre, repères corporels et premiers apprentissages gymniques.

Gymnastique loisirs 7–10 ans

Le parcours loisir est organisé par tranches d’âge et niveaux de pratique afin de proposer à chacun un cadre de progression clair, adapté et évolutif.

·         Gym Découverte (ACCESS Blanc) : pour les enfants qui découvrent la gymnastique et apprennent les bases en douceur.

·         Gym Progression (ACCESS Jaune) : pour consolider les acquis et développer les premiers repères techniques.

·         Gym Evolution (ACCESS Orange) : pour approfondir les apprentissages et poursuivre la progression.

·         Gym Perfectionnement (2h) : pour une pratique loisir renforcée, destinée aux gymnastes souhaitant aller plus loin dans leur progression.

Gymnastique loisirs 11–14 ans

·         Gym Initiation (ACCESS Blanc) : pour les 11–14 ans qui découvrent la gymnastique ou souhaitent reprendre les bases.

·         Gym Approfondissement (ACCESS Jaune) : pour poursuivre sa progression et développer sa technique.

·         Gym Maîtrise (ACCESS Orange) : pour une pratique loisir renforcée, destinée aux gymnastes souhaitant s’engager dans une progression plus soutenue.

Gym adultes tous niveaux

Le club propose également des cours de gym adultes ouverts à tous les niveaux, pour entretenir sa forme, progresser à son rythme et pratiquer dans une ambiance conviviale.

Gymnastique compétition

Le parcours compétition s’adresse aux gymnastes qui souhaitent s’investir dans une pratique plus exigeante et dont le niveau le permet. Il se décline en groupes adaptés aux âges et aux étapes du parcours sportif :

·         Compétition 7–11 ans : pour les jeunes gymnastes engagés dans leurs premiers objectifs compétitifs, avec un accompagnement adapté à leur progression.

·         Compétition 12 ans et plus : pour poursuivre un parcours compétitif dans un cadre structuré, exigeant et valorisant.

Parkour

·         Parkour Découverte : pour s’initier aux bases du déplacement, de l’agilité et du franchissement dans un cadre sécurisé.

·         Parkour Progression : pour développer sa technique, sa coordination et sa maîtrise des enchaînements.

·         Parkour Compétition : pour les pratiquants souhaitant s’engager dans un projet plus soutenu et relever de nouveaux défis.

Comment choisir le bon groupe ?

L’orientation vers les différents groupes est réalisée par les entraîneurs en fonction de l’âge, du niveau technique et du projet de chaque pratiquant.

Cette organisation permet à chaque enfant et à chaque adolescent de trouver une pratique adaptée, dans un parcours lisible, progressif et évolutif.